vemos as coisas como somos

Rituais fortalecem o poder da mente e da espiritualidade na nossa vida. Não importa o que seja, torne-o sagrado. Pequenos rituais, dia após dia, podem reacender esta sacralidade, assim como sua presença, consciência, intenção correta e amor. Ao tomar um café, ESTEJA LÁ. Ao se conectar com o outro, OLHE NOS OLHOS. Ao fazer amor, honre, respire junto e abençoe. Ao dançar, feche os olhos. Ao falar, ouça primeiro o que diz o coração… Ao se alimentar, agradeça à Mãe Terra… Ao gesticular, traga consciência a seus movimentos. Ao cozinhar, tempere o alimento com sua positividade e carinho. Transforme sua casa em um templo de amor e acolhimento com aromas, cores e calor. Torne sagrado seu corpo, suas relações e tudo aquilo que te rodeia. Se torne consciente sobre como tudo se desvelou, sobre como tudo isso chegou até você. Tudo se torna sagrado quando nos damos conta de que a vida é um constante milagre em manifestação. Quando você acordar de amanhã, não faz a besteira de abrir o olho e já pegar logo celular para conferir as redes sociais. Se espreguiça na cama, faz uma respiração profunda, sente como está o seu estado de espírito ao abrir os olhos, ouve o seu coração, presta atenção em como está o fluxo de pensamentos aí dentro da sua cabeça, observa se você está ansioso, estressado, calmo… CRIE O HÁBITO DE OLHAR PRA VOCÊ PRIMEIRO. Pequenas atitudes possuem um impacto imenso no nosso humor e nos nossos níveis de stress. Por isso, uma rotina positiva pela manhã é tão importante. ACORDE COM A CLARIDADE: quando há luz no quarto logo pela manhã, fica muito mais fácil sair da cama cedo. TOME O CAFÉ DA MANHÃ COM CALMA: O momento da refeição deve ser considerado sagrado, motivo de agradecimento, harmonia e paz. FAÇA ALGO QUE TE ANIME: Eu sempre ouço música pela manhã enquanto tomo meu banho. É uma injeção de ânimo para começar o meu dia! Acrescente no seu ritual matinal algo que te anime e te coloque pra cima como exercícios, alongamento, meditação. Isso com certeza vai deixar seu dia melhor.

Você pode deixar qualquer história que você não esteja se encontrando. Você pode deixar qualquer história que não esteja se amando.

Você tem permissão para deixar uma cidade que diminuiu sua luz em vez de fazer você brilhar mais, você pode arrumar todas as suas malas e começar de novo em outro lugar, além de redefinir o significado de sua vida. Você tem permissão para deixar o emprego que odeia, mesmo que o mundo lhe diga que não e que você procure algo que a faça ansiar pelo amanhã e pelo resto da vida.

Você tem permissão para deixar alguém que você ama se estiver lhe tratando mal, você pode colocar-se em primeiro lugar se estiver se estabelecendo e você pode ir embora quando tentar repetidas vezes, mas nada mudou.

Você pode deixar amigos tóxicos irem, cercar-se de amor e pessoas que a incentivam e nutrem. Você tem permissão para escolher o tipo de energia que precisa em sua vida.

Você pode perdoar a si mesma pelos seus maiores e menores erros e ser gentil consigo mesma, pode se olhar no espelho e realmente gostar da pessoa que vê.

Você pode se libertar de suas próprias expectativas.

Às vezes, consideramos a saída como algo ruim ou a associamos a desistir ou falir, mas às vezes a saída é a melhor coisa que você pode fazer por si mesma.

Partir permite mudar de direção, recomeçar, redescobrir a si mesma e ao mundo. Sair às vezes evita que você fique presa no lugar errado com as pessoas erradas.

Sair abre uma nova porta para mudança, crescimento, oportunidades e redenção.

Você sempre tem a opção de sair até descobrir onde pertence e o que o faz feliz.

Você tem permissão para deixar o velho para trás e se reinventar.

O lado bom de tudo. Sempre tem.

Sempre temos a opção de aprender ao invés de sofrer.

O encontro com nós mesmos, o olhar para dentro de nós nesse momento pode trazer descobertas tão lindas e tão poderosas.

Olhar para dentro também das nossas casas e das nossas famílias. Essa “pausa” faz a gente parar pra olhar nos olhos, pra ouvir mais, pra conversar sem pressa… Pra estar juntos de verdade, como à muito tempo não fazíamos. Pra dar valor à companhia do outro e entender mais uma vez como as pessoas e o contato com elas é importante.

Aproveite essa oportunidade que a vida está te oferecendo.

Mesmo mais longe uns dos outros, agora podemos estar mais perto para algo maior e melhor, para que além de conter uma situação, possamos crescer como seres humanos melhores, mais respeitosos, mais universais e mais cooperativos.

A vida é sábia e nada acontece por acaso.

E eu nunca tive medo do risco.

Entre o tédio e o tudo, eu saio correndo no escuro.

Provoco o destino, não espero nada pronto, não dou ponto sem nó.

Conto com a sorte e com a coragem que corre em minhas veias: a oração de minha vó me protege. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Quando criança, sonhava em conquistar o infinito e hoje fico feliz em descobrir que o infinito sou eu.

Ilimitada e nunca permanente, não lamento que cortem minhas asas.

Eu sempre arrumo um novo jeito de voar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Quem me conheceu há algum tempo, mal me conhece hoje.

Feito a lua, mudo pra caber em mim.

Na sociedade que tudo finge, eu tudo mostro.

Meu florescer é eterno.

Onde estiver, eu broto.

Que nenhuma luta me apague a magia e o encanto, a vontade de andar pelada pela casa, a risada de doer a barriga, o orgulho de ser quem sou. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Lendo alguns poemas, pensei que fosse encontrar calmaria nos braços de alguém.

Me afoguei no raso dos outros até respirar fundo dentro de mim.

Hoje, me abraço e me tenho. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Acalmo meu caos, mas não silencio minha tempestade.

Quem me vê forte, não imagina de quantas fraquezas eu já cuidei.

Ai de mim se não fosse eu… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Eu canto de tudo, escolho shampoo pelo cheiro, eu danço quando ninguém tá em casa.

Eu faço café forte, adoro apertar meu próprio pé quando tô cansada, faço brigadeiro, pipoca e ovo mexido.

Eu faço amor e quando brava, também faço guerra.

Eu escrevo, eu leio, inclusive, adoro ler muros pichados.

Eu viajo.

Eu junto um dinheiro pra vida.

Eu choro com histórias tristes, eu choro quando eu vejo os outros chorando, eu choro de gratidão e felicidade, eu adoro chorar.

Eu sorrio pra todo mundo.

Eu amo ser assim.

Eu faço hora pra me atrasar, eu faço carinho em qualquer cachorro (já podia ter metade do rosto mordido por isso). Eu faço um monte de coisa.

Eu sou multitarefas e sou meio preguiçosa.

Depende do dia, do quê, com quem… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Quando me perguntam o que faço,

quero ser sempre muito mais que um rótulo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

E o que eu mais faço da vida?

Eu vivo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Valorize quem dedica seu tempo a enxergar além. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Você não é o óbvio.